2011年06月25日

入院治療を行うためのベッドがありません

6か所あった診療所のうち、4か所が被災を機に閉院した上、公立志津川病院でも5人の医師が退職した。
 この点について西澤氏は、簡単に解決できる問題ではないとしながらも、次のように語る。
「南三陸の惨状を見て、『助けたい、力になりたい』と考えてくれる医師は、必ずどこかにいるはずです。そうした志の高い医師を町に招くためにも、東日本大震災が記憶に新しいうちに、もっと町の実情を全国に発信しなければならないでしょう」

 新たな医師の確保と共に課題となるのが、現在ある町の医療資源を維持し続けることだ。6月1日、公立志津川病院が病棟だけを登米市立よねやま診療所に移したのも、町に残った杏仁医療資源を維持するための苦肉の策だった。
「現在の仮設診療所には、入院治療を行うためのベッドがありません。よねやま診療所に病棟を移したのは、入院機能を維持すると同時に、病棟で働く看護師の雇用を守るためだったのです。ただ、病棟と仮設診療所が別の場所にあるため、医師の当直回数は以前の倍になりました。つらい選択でしたが、地域の医療資源を維持するためには、この道しかありませんでした」田七人参  


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2011年06月03日

ふつう月経は30日前後のサイクルで繰り返されている

ふつう月経は30日前後のサイクルで繰り返されています。とはいえ、今お話ししたように月経は環境やストレス、体調などの影響を受けやすいものです。周期が割合一定している人でも、その時の状態で早くなったり遅くなったりすることもあります。また、毎回ずれるという人もいます。生薬
 したがって、多少のばらつきにはあまり神経質になる必要はありません。とくに閉経まじかになると月経の周期が乱れてきますし、思春期でも同様です。しかし、極端に周期が短かくてたびたび月経になる、逆に数か月に一度しか月経にならないとなると、不妊症の原因になることもあるので、きちんと調べてもらいましょう。
月経周期が24日より短いために、月経が たびたび来るものを頻発月経と言います。月に2回も3回も月経になるとしたら、これは おかしいと考えなくてはなりません。
 この場合、無排卵性か排卵性かに分けられます。無排卵性というのは、文字どおり卵巣からの排卵がない場合です。思春期や閉経前にはよく起こります。月経血の量は少ないのに、10日も2週間もダラダラと月経が続くことが多いのが特徴です。この場合、排卵がないので当然妊娠できません。そのため、妊娠を希望する場合は排卵誘発剤を使います。また、月経が頻繁で貧血を起こしている場合は、その治療も必要になります。
 一方、排卵がある場合は、卵胞期が短くなっている場合と黄体期が短くなっている場合があります。卵胞期が短くて排卵が早く起こり、頻発月経になるケースは、思春期や更年期に多く見られます。反対に黄体期が短くなって起こる頻発月経は、不妊症や流産の原因として重視されています。黄体ホルモンの分泌が不十分なので、受精卵が育つ子宮内膜の受入れ体制が十分にできないのです。そのため、卵子が受精しても子宮内膜に着床できず、不妊となることがあるのです。この場合も、必要に応じてホルモン剤などによる治療が行われます。

 月経の周期が39日より長い場合、つまり年に10回以下しか月経がない場合を、稀発月経と言います。
 更年期が近づけば、月経がたまにしか来ないようになるのはのは 生理的な現象ですし、成熟期の女性でも環境によっては月経が遅れることはあるものです。問題は、月経がたまにしか来ないといってもいつ来るか
 わからないほど不定期だったり、排卵がない場合です。この場合は、卵巣や脳下垂体の働きが低下している可能性があり,不妊症になったり、無月経にすすむこともあるからです。この段階で治療をすれば、無月経になってから治療をするより排卵が起こりやすいのです。
 同じ稀発月経でも、周期が長いだけで1カ月半に1回とか、2 カ月に一回は定期的に月経があり、排卵もあるという場合にはあまり心配はありません。たまにしか月経のない人でも、妊娠して出産している方は珍しくないからです。それは、そういう形の月経なのだと理解してください。
 いずれにしても、無月経も含めて排卵の有 無やどのタイプの頻発月経なのかといったことは、基礎体温をはかればわかります。山茱萸  


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2011年05月28日

腰振りダイエットのコアリズムにでている

腰振りダイエットのコアリズムにでている外人の女性2人は世界でも有名なトップダンサーで国際大会で優勝を何度もしている人達です。ハイテンションな彼女たちがサポートしてくれるので楽して心強く動きも分かりやすく教えてくれるので安心です。コアリズムはセクシーな腰の動きなのではじめは恥ずかしいという声も聞こえますがクビレてくるのが実感できるので恥ずかしくても続けられる人が比較的多く慣れてくると恥ずかしさもなくなってきます。また無理な動きもあまりないのでダンスしながら楽しくエクササイズできると評判が高いです。リズムにあわせて腰を回したり前後左右に振ったりすることで筋肉を鍛えることができます。基本プログラム上級プログラムのほかにもDVDがあります。ボーナスDVDとしてラテンダンスをベースにしたものがついてくるのでステップを覚えてパートナーと踊ることができるなどの得点もついています。7日間14日間4週間のおすすめプログラムがありDVDの枚数が増えていきます。一人はもちろん友達同士彼氏や夫婦で一緒にやるのも人気です。麻黄

腰振りダイエットで女性の魅力であるクビレを手に入れるほかに腰の筋肉が鍛えられることによって腰痛改善も期待できます

腰振りダイエットは、芸能人の杉本彩さんがイメージキャラクターで注目をあびていましたが芸人のくわばたさんのダイエット成功によって人気はますますたかまりました。くわばたさんは1ヶ月でウエストが20cmも細くなったということで男女問わずチャレンジしている人達がふえていっています。ビリーズブートキャンプに続く人気ぶりでビリーズブートキャンプはきつくて続けられないという声が多かったんですがコアリズムはそこまできつくないので女性でも続けられると好評です。

腰振りダイエットではコアリズムのほかにもフラフープダイエットもあります。フラフープを回すことでコアリズムと同じ様に腰まわりを細くする効果があります。筋肉が鍛えられるとフラフープがうまくまわせる様になります。ただしきちんとした回し方をしないと腰を痛めてしまう可能性があるので基礎をしっかりおさえてから行うことをおすすめします。

腰振りダイエットはズボンのうえにのっかってしまうポッコリお腹もほっそりウエストに変身するのでなかなかへこんでくれないウエストのシェイプアップとして人気は高いです。
生薬  


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2011年05月13日

月経には環境やストレス、体調も大きく影響している

月経は、女性の体と心の健康バロメータとも言われています。月経は、だいたい30日前後の周期で繰り返されています。月経が起こるためには、女性ホルモンを分泌する卵巣やその分泌をコントロールするホルモンを分泌する脳の視床下部や脳下垂体など、さまざまなホルモンや臓器がバランスよく働く必要があります。多少の変動はあっても、月経がリズミカルに繰り返されるということは、こうした体のしくみがうまく働いていることを示しています。また、月経には環境やストレス、体調も大きく影響します。そういう意味で、月経は女性の体と心の状態を反映するバロメータと言われるのです。 生薬
自分の月経が異常なのかどうかを知るために、まず正常な月経について知っておきましょう。
 月経は周期的に繰り返されますが、この「周期」とは詳しく言うと月経が始まった日から次の月経が始まる前日までを指しています。人種によっても多少差がありますが、日本人の場合、月経周期は25日から38日の間が正常範囲とされています。月経による出血の持続期間は4日から7日間。これは、始まったかなと思った時から、月経血が茶色になる最後の時までを入れての日数です。
 月経期間中の月経血の総量は、50~150ccとも言われています。自分ではかるのはちょっと無理ですが、あとでお話するように月経期間中に使うナプキンの量が異常に多かったり、日常生活で不自由を感じるほどナプキンを交換しなければならない、といった場合には出血量が多すぎる過多月経の可能性 があります。
 そして、初経は 平均12歳ぐらいで、閉経は50歳前後で迎えるのが平均的です。
 これが、月経のおおよその目安です。それに比べて自分の月経は正常なのかどうか、だいたいのところを把握しておきましょう。月経異常といっても、この全てに関わる異常があります。ここでは、
○ 初経がこない、月経が止まった
○ 月経不順
○ 月経血が多すぎる、少なすぎる
○ 月経痛など月経の前や最中に辛い症状がある
に分けてお話しします。
女性に初めて月経が起こるのは、12歳前後が平均ですが、早い人では8~9歳、遅い人では16歳頃に初経を迎えることもあります。このように、極端に初経が早いものを早発月経、遅いものを遅発月経と呼んでいます。田七人参  


Posted by 動物 at 12:15健康美容

2011年05月11日

モモやリンゴを食べると口の中が腫れる

モモやリンゴを食べると口の中が腫れる 果物アレルギーは別名口腔アレルギー症候群とも呼ばれ、果物や野菜などを食べると15分以内に直接触れたくちびるや舌、のどの奥がかゆくなったり腫れたりします。さらにじんましんや目や鼻のかゆみ、吐き気、腹痛、下痢、気管支喘息などの症状を引き起こします。果物アレルギーの主な原因となるのはモモ、リンゴ、ナシ、イチゴ、サクランボ、スイカ、メロン、キウイ、バナナなどの他に、トマトやジャガイモ、ナスなどの野菜も含まれます。生薬
多くの場合、生の果物を食べたときに反応し、また、同じ果物でもよく熟したものに反応が強く出る、という特徴があります。また、リンゴをジュースやジャムにすると果物アレルギーが起こらない場合もあります。大量に食べると、呼吸器症状やアナフィラキシーを起こす危険性もあります。 花粉症と果物アレルギー 果物アレルギーの原因となる食べ物はシラカバなどの花粉と交差抗原性アレルギーの原因となる物質が共通して含まれていることがあるため、成人などでは花粉症を起こした後に、果物アレルギーを起こす場合が多いとされています。例えば、スギヒノキの花粉症の人はトマトに、シラカバ...
オイスターソースでも発症する牡蠣アレルギー 貝を食べることでアレルギー症状が出る貝アレルギーの人もいますが、得に牡蠣を食べることでアレルギー症状を起こす牡蠣アレルギーというものがあります。牡蠣は生で食べたり、焼いたり、煮たりして食べられる食材ですが、牡蠣アレルギーの場合は、どのような調理をしてもじんましんや発疹、下痢や腹痛などの皮膚系の症状や消化器系の症状を引き起こします。牡蠣そのものではなく、オイスターソースのような牡蠣を原材料としている食品も牡蠣アレルギーの場合は、症状が出ます。牡蠣アレルギーは時間をあけずに食べ、食あたりなどの症状を起こすと体が余計に敏感に反応するようになり、そのほかの食材でも症状が出るようになりますので注意するようにしましょう。 食中毒と間違いやすい牡蠣アレルギー 牡蠣はおいしい食材ですが、生で食べるのはとてもリスクが高いと言われています。牡蠣アレルギーの場合、ウィルスが原因の食中毒と混同されることがよくあります。ウィルスを持っている牡蠣を食べると、腹痛や吐き気、嘔吐、下痢、発熱といった症状を起こします、潜伏期間は平均1~2日。通常は3日で回復するとされています...
田七人参  


Posted by 動物 at 11:41健康美容

2011年05月05日

加入する健康保険の保険者にお尋ね

今年の4月から娘が就職しました。

生薬

現在まだ親の扶養に入っております。
娘は、地方公務員ですが、健康保険証はまだ貰っていません。
親の扶養からは、いつ抜いたらいいのでしょうか?
採用日から扶養をはずことになります。

早急にお勤め先に状況を説明して対応下さい。

健康保険証を貰っていなくても健康保険の資格は取得されていますので、親御さんの扶養としての健康保険証の使用は絶対に避けてください。これを使用しますと後々両方の健康保険組合でゴタゴタしますので親御さんの信用の失墜もあり得ますことをご理解下さい。
*資格を喪失しているはずの保険証を使用しますと病院はそのままレセプトを健康保険組合に送付し7割の請求をします。でも、健康保険組合では資格がない者が使用したことで国民健康保険なのかを含めて面倒な調査が行われるのですが扶養者の関連する会社へ問い合わせ外れた理由から就職した???何処にやっと分かったのが地方公務員の共済健康保険それで7割分の補償請求が健康保険共済組合へ行われ共済保険組合は実際に病院にかかったのかの確認をしたりでこのゴタゴタ分かりますでしょう。

保険証がかければ、お勤め先に「健康保険資格証明書」の発行を依頼下さい。なお、緊急の場合は全額支払いをし後日7割の還付を健康保険組合にお勤め先を経由して申請して下さい。

くれぐれも、親御さんの扶養としての保険証は使用しないように厳重な管理(親御さんの責任でもあります)をお願いします。
初出勤の日が、公務員共済に加入した日として処理されるはずですから、同日が親御さんの健康保険被扶養者の資格を喪失した日になります。
早急に「就職のため」として被扶養者分の健康保険証を返却して下さい。
公務員は人数が多くて保険証を発行するまで時間がかかるのかも知れませんね。
健康保険証を受け取っていないといっても、実態として働き始めたのですから、すぐに扶養から抜かなければなりません。

親の保険証を使って医療を受けたとしても、親の保険の対象外となり、病院に迷惑をかけてしまいます。

病院にかかるなら、保険証がまだ来ていない旨ことを説明し、10割払って後で返してもらってくださいね。
「被扶養者でなくなること」と「被扶養者でなくなった届け出をすること」とは、別ですが……。

公務員共済に加入した日(採用日)に被扶養者ではなくなっています。
届け出には、共済の組合員証など、証明するものが必要でしょうが。

被扶養者でなくなった届け出の詳細については、加入する健康保険の保険者にお尋ねを。田七人参


  


Posted by 動物 at 12:39健康美容

2011年03月29日

肌トラブル乾燥肌などでお悩みの方によい方法

前回は、主に疥癬を中心とした皮膚病に効果的なハーブをご紹介しましたが、今回は肌トラブル、乾燥肌などでお悩みの方によいと思われるエッセンシャルオイルのご紹介です。生薬
細胞成長効果があるので、スキンケアに非常に適したオイルで、古代エジプトの時代に若返りのフェイスマスクや化粧品に使われてきたそうです。特に老化肌を若返らせるオイルとして有名で、乾燥肌、やシワなどに適しています。ニキビや治りにくい傷跡などの肌トラブルにも効果的です。
ボルネオには、インドネシア語で『廃品収集場』の意味であるラパックという名前のハーブが生息しています。
これは、ボルネオでは、ごみ屑を燃やした跡地ならどこにでも生えているホオズキ属の草木です。
このラパックは、茎、葉、実および根のすべてが薬用に用いられます。
葉と茎とをペースト状にしたものは、めまい、腰痛、ガンの治療に使われます。
また、全草の煮汁は、利尿、回虫駆除に利用されますが、
さらに血圧降下作用や解熱作用があることもよく知られています。
中国ではサルサパリージャは梅毒の治療に用いられています。
中国における臨床観察によると、急性症例の場合で90%、慢性の場合でも50%の確率で有効であることが血液検査により確認されています。
1942年には乾癬が劇的に改善したという臨床例が報告されていて、その後サルサパリージャの浄血作用に関し評価や使用が続いています。 1950年代にはサルサパリージャの抗生特性に関する報告が発表されています。1959年のハンセン病治療の補助的手段として有効であることが実際の治療により認められた症例が報告されています。
1500年代から現代に至るまで、サルサパリージャは浄血剤や強壮剤として利用され、痛風、梅毒、淋病、外傷、神経痛、熱、咳、腺病、高血圧、消化不要、疥癬、皮膚病、癌などに用いられてきています。治療学的には1日1~3gの服用が良いと報告されています。
イエロードッグは、ハーブ専門店でなら入手可能なはずです。
ジュニパーベリーは、そもそもスパイスとして利用されていますから入手は容易です。
しかし、ジョニパーベリーを条虫の駆除目的に使用するのは、ほとんど効果が期待できないので、他の薬草の補助的なものと考えておいてください。
麻黄  


Posted by 動物 at 11:36健康美容

2011年03月02日

何が原因で不眠症になる

現在、睡眠時無呼吸症候群で、睡眠時に、CPAPを着けています。この機械は、永久的につけなくては、いけないでしょうか。また、喉、鼻の手術をすれば、機械をつけなくてもよいことになるのでしょうか。 中国茶
手術をすればいくらかの改善はあるかもしれませんが、貴方が生きて行く面で困る事つまり見た目が悪く為る事でしょう、それだけでも、貴方の精神的な打撃の方が大きいと思います、とかく人は外面の見た目だけで人を評価しますので。
医学的原因: アルツハイマー病。無呼吸,睡眠中に上気道が閉じる。レストレスレッグ症候群。パーキンソン病。周期性四肢運動障害,手足が動いて何度も目が覚める。ぜん息。心臓や消化器系の病気。
大人の間の慢性的不眠の原因として特に多いのは,いびきに関連したものです。いびきをかく人のそばで寝たことがあれば,それがとても厄介であることをご存じでしょう。いびきは,閉塞性睡眠時無呼吸症候群の症状である可能性もあり,その場合,睡眠中にのどが一時的に閉じて肺に空気を取り込めません。OSAS治療の第一段階には,体重を減らすこと,アルコール飲料や筋弛緩薬を避けることが含まれます。また専門医は,ある一定の薬を処方したり,歯科装具や持続陽圧気道装置の使用を指示したりするかもしれません。
患者は,コンプレッサーから柔らかなホースを通して空気が流れてくる小さなマスクをつけて眠ります。この空気の流れによって呼吸の気道を開け,普通に呼吸できるようにします。
何が原因で不眠症になるのでしょうか。原因として考えられるものは百を数えます。受け継いだ遺伝的欠陥のため,脳からセロトニンと呼ばれるホルモン様物質の分泌されないことが原因となっているのかもしれません。セロトニンは,血液の中に溶け込んで人に眠けを催させる,いわば“催眠液”の役割を果たすと言われています。
扁桃腺肥大などで明らかに手術すれば治る人もいると思います。
手術の為に犠牲にする事も多いと思いますが、医師に相談し、納得できる治療を選んで下さい。
うちの身内は痩せて 鼻の手術と扁桃腺を取ったら 必要なくなると言われました。生薬  


Posted by 動物 at 11:18健康美容

2011年01月22日

知らずうちに歯が痛くなる

一昨日から右の奥の親知らずがすごく痛みます。薬草
普段気になる事はほとんどなく、 多少あっても時間が経てば自然に収まるのですが、今回ばかりは寝ている最中も痛みます。見た限りだと、肉がかぶっていてそこが皮向けて出欠してるような感じです。そこで質問なのですが…
痛みが強い時に抜歯すると余計痛みや腫れが残ったりしますか?
上記の状態で放っておいた場合自然と痛みは引きますか?
痛み止めと他の薬を一緒に飲むことはできますか?
今まで抜歯したことがないので不安ですが、この痛みは辛いので今回ばかりは覚悟しています…。
腫れや痛みが強い時期は抜歯できないことがあります。炎症が強い状態だと麻酔が効きにくいですし。まず早めに歯科医院へ行きましょう!すぐ抜歯できなくても、炎症を抑える薬を出されて落ち着いたら抜きましょうっていう 流れになると思います。放置して一時的に痛みや腫れが引いたとしても、また繰り返す可能性が高いのと、状態によっては隣の歯に影響が出ることもあるので歯科医院で相談したほうがいいですね!生薬  


Posted by 動物 at 13:01健康美容

2011年01月14日

おかしい恋愛で病気になるかも

私は病気でしょうか。付き合って半年になる彼がいるのですがだいたい毎日メールや電話はしています。 でも彼には子供がいて実家住まいのため たまに休日になると連絡がとれないことがあります。そんな時とても不安になってしまいます。彼の事は信じていますが、一日がとても長く感じてしまいます。私は不安症で病気でしょうか。薬草
将来、結婚予定なのに、子供達や親御さんに紹介してないとしたら、
あまりに不自然だと思いましたが。
お子様の親権が父親の方にあるのも珍しいし。
以前、この知恵袋で似たような質問を何度か目にしましたが、
“実家で暮らしていると聞いていた彼が既婚者でした…。調査を依頼したら『婚姻歴あり、現在も継続中。』と言われてしまいました。”
など、悩みを抱えていらっしゃる方がいらっしゃいました。
そんなことが起きなければ良いですが…。
あと、貴女は結婚されるご予定なのですよね?
と、いうことは貴女は彼の子供達の母親になりますが、
死別なら話は別ですが、子供達とその母親は面会しているのでしょうか?
彼も過去のことは話したくないのかも知れませんが、もし母親が面会しているなら、
きちんと貴女にも話しておかないといけないことですよね?
貴女はお子様がいらっしゃらなかったとのことで、いまいちピンと来ないかも知れませんが、
子供達が小さい場合、面会するために出かけるなら、いくら彼と夫婦になったとはいえ、貴女は別行動になりますので…。
今の段階で信じてると言いながら、心が折れそうみたいなのに、もし元奥様と会ってたら…本当に結婚して大丈夫ですか?
これが一部のバツイチ子ありの人達が抱える現実だと思います。
彼がそんな状況だとは限りませんが、
何だか読んでいて違和感感じたので…。生薬  


Posted by 動物 at 18:21健康美容

2011年01月11日

静電を注意して防止すること

私も毎年、静電気に悩まされていました。中国茶
スーパーに買い物に行き、商品を取ろうとすると、思わず手を引っ込めてしまうくらいの静電気を感じていましたが、今年は、あまり感じないのです。
その訳は多分、去年の夏頃から洗濯の仕上げに、毎回ハミングフレアを使っているからだと思います。
以前も、静電気の質問に、同じような回答をしましたら、セーター類に使うと思われたようですが、そうではなく、毎日の洗濯に必ず使っています。
他のところでも回答しましたが、
僕は車から降りる時にやっているのは。
まだシートから背中が離れる前にドアの金属部分に触れる。
窓のところが金属ならばそこが一番いいと思います。
が、最近はゴムみたいになっているのが多いので少しドアを開けてドアの金属の部分に触れる、
触れた手を絶対に離さないように車から降りる。
これを一番やりやすいところを探してください。
両足が地面に着いたら、手を離すわかり辛い表現をしましたが
要はシートから背中を離す前に車の金属部分に触って
両足が地面に着くまで絶対に手を離さない
これでかなり、降りてから施錠すると時のビリってやつを防げますよ
一度試してみてください
私も静電気もちで 毎年物凄い静電気に悩まされています。
気の持ち方一つかもしれませんが…
私は両手に静電気軽減ブレスレットを着けています。これは、結構手応え有りますよ。 手芸売り場とか季節用品売り場に静電気軽減グッツとかって有ると思いますが、一度買って着けてみてはどうでしょうか。もし着けているようでしたら、更にもう一個づつ増やしてみてはどうでしょうか。
男性だったらアクセサリーを身に着けるのはチョットって抵抗があるかもしれませんが、もし、それで軽減されれば、良かったと、考えてしまえばどうでしょうか。
ドアを閉める前に、カギの根元を持ち、カギの先端を車のボディにキズが着かないように叩き付けると、
かなりの衝撃を防げます。あまり静電気が溜まってない時は何も感じません。健康茶  


Posted by 動物 at 12:54健康美容

2010年12月20日

便秘を改善して

便秘改善について薬品やサプリなどの組み合わせで質問があります。
まず私の便秘改善法を見てください。

私は昼と夜は野菜スープ
などだけで朝はガッツリです。

便秘ではない日
夜寝る前→青汁コップ1杯
朝起きて→青汁コップ1杯
朝ご飯前→カロリミット
朝ご飯の中に→ヨーグルトと豆乳

便秘ぎみになった時
朝起きて→青汁コップ1杯
朝ご飯前→カロリミット
朝ご飯の中に→ヨーグルトと豆乳
夜入浴後→青汁コップ1杯
夜寝る前→便秘薬

名前の薬品で腸に水当帰を集めて、便をやわらかくする
クセになりにくく服用量を減らせるといったものです。
ここで質問なんですが私は青汁、カロリミット便秘薬を
1日で取り入れてますが、問題はありますか?

例えばカロリミットを飲んだ後青汁や便秘薬を摂取したら
先に飲んだカロリミットが、優先され流されてしまうとか。




青汁、カロリミット便秘薬を1日で取り入れてますが問題はありますか?

特に問題はないと思います。

例えばカロリミットを飲んだ後、青汁や便秘薬を摂取したら、先に飲んだカロリミットが、優先され流されてしまうとか…

カロリミットなどのカット系サプリは、炭水化物などの糖質や脂質に作用します。
といっても理論値での計算ですので、あまり期待はできませんが。

青汁や便秘薬の吸収に対する影響は少ないです。
逆に便秘を改善した方が吸収はよくなります。

しかしあなたの食生活を見ると、かなり摂生されていますね。
すごいです。

便通がよくなりすぎて、腸が水分を吸収しなくなっては青汁の栄養素も吸収ができなくなるかもしれません。
加減が難しいですが、お互い過度な無理鉄観音はなさらずに長く続けていきたいですね。

ちなみに私は健康食品会社に働いてますので、社割で似たような商品が手に入ります。  


Posted by 動物 at 19:23健康美容

2010年12月17日

頭が痛くなってから

頭が痛い・・・

カキ氷を食べた時、頭が痛くなるのはなぜだろう?

どぅゆぅ作用で痛くなるのか教えてください。

頭が痛い場合はいろいろな状況があるかもしれない、ちゃんと調べてから、注意するほうがいいです。
「冷たさ」と「痛み」の神経が混戦する
冷たさの刺激は「三叉神経」苦参などの神経を通じて脳に伝わりますが、かき氷を急に食べると刺激が強すぎて、神経の中継局(ちゅうけいきょく)のところで、情報が混線を起こすというものです。
本来は「口が冷たい」という情報だけが脳に伝わるはずなのに、刺激が強いことで「冷たさ」を伝える神経だけでなく「痛み」を伝える神経も刺激されてしまい、しかも「痛い」のは口ではなく、おでこの裏あたりという風に、場所まで違った情報が脳に伝わってしまうという説です。

頭の血管に、実際に痛みが発生する
冷たさの強い刺激五味子が引き金になって、頭の血管に軽い炎症が一時的に起きることがあります。
炎症がおきるには時間がかかるので、食べてから数十秒くらいたって痛みを感じる時は、こちらではないかという説です。

どちらの説も正しく、2つの現象が同時に起きていると信じられているそうです。

  


Posted by 動物 at 16:57健康美容

2010年12月15日

認知症を予防して

 脳は体にとって、大切な部分です。脳は人間の行為とか話し方とかに大きな役にたっています。

 認知症についていろいろな部分があります。脳血管性痴呆、アルツハイマー型老年痴呆、まだら痴呆、これらは「痴呆」を認知症に置き換えるだけでよいのでしょうか。
「痴呆症」一度獲得された知能が,後天的な大脳の器質的障害のため進行的に低下する状態。
老年痴呆?進行麻痺?アルコール精神病?苦参頭部外傷?癲癇(てんかん)?統合失調症などでみられる。「認知症」痴呆(症)の新しい名称。

 言語聴覚士をしている物です。痴呆を認知症と言うようになりましたが、脳血管性認知症とかとは言いません。そんな言葉は聞いたことがありません。Dementiaと言っていますので。
そのまま痴呆でいいと思います。
あと、痴呆の種類はそれだけではありませんよ。西洋人参ピック病とか、伝播性痴呆もあります。あと、まだら痴呆は痴呆症の症状の一部なので、疾患名としてはあげられません。

 呆症は一般的に、まじめな人がなりやすいと言われてます。その他、精神的ショックで痴呆になることもあります。

60歳代 家庭を顧みず、仕事中毒な人。定年後2~3年目、比較的急に起こります。

70歳代 自営業者。交友や趣味を持たない人。

80歳代 生きる執念のない、趣味や交友のない人。ゆっくり進行します。



 年寄りは一番痴呆になりやすい人群です。

 痴呆にならないように、趣味などを見つけるといいです。もっと、いい生活を享受するために頑張ってください。


  


Posted by 動物 at 18:56健康美容

2010年12月02日

可能性が高いとされています

主人に聞いてもよくわかんない・・・というので麻黄
気にしてるのかなとおもいそれ以上は聞けませんでした。
自分たちの子供に遺伝したらどうしようという不安でいっぱいです。
とりあえず、アスペルガー他の自閉症の可能性がありますし、そのほかの発達障害の可能性もあります。
また、自閉症の場合は遺伝する可能性が高いとされています。これ以上のことは専門家に診て貰わないと分かりません。

発達障害などの可能性があるかもしれません。僕も妹さんやご主人様と同じような感じで、番号を一瞬で覚える事は出来ませんが、会話は普通に出来ますが、理解力やコミュニケーション力などが低いです。先生に話してみないとわからないのでとりあえず一度精神科などでお話されてみてはどうでしょうか?

黄連  


Posted by 動物 at 16:16健康美容

2010年09月16日

たばこの三悪

職場や公共の場での 禁煙・分煙化 がさかんに言われ、喫煙者は肩身の狭い思いをしている。
それは、たばこから出る 副流煙(たばこの先から立ち上る煙)には、喫煙者が吸う「主流煙」や吐き出す煙よりも強い毒性がある と言われているからだ。
主流煙がpH5前後の酸性であるのに対し、副流煙はpH9前後のアルカリ性で刺激の強い煙。喫煙者の近くにいると 目がチカチカしたり鼻が痛くなる のはそのせいだ。
コレステロールには、動脈硬化を促進する方向に働くLDLと、予防する方向に働くHDLがあります。
1日20本以上の喫煙者はHDLが正常値(40mg/dl以上)を割っていることが多いといわれています。LDLと総コレステロールが正常値でも、HDLが低ければ動脈硬化が進むことになりますから、地黄高脂血症の場合は喫煙が非常に大きな危険因子となります。
また、たばこの煙の中に含まれる物質はLDLの変性を促進し、動脈硬化を進展させるといわれています。
さらに、たばこのニコチンが持つ血管収縮作用は、動脈硬化など血管障害を悪化させます。また高血圧の喫煙者が心血管障害で死ぬ確率は、非喫煙者の3、4倍というデータもあります。
たばこが循環器に与える悪影響はHDLを下げてしまうだけではありません。特に高脂血症では、喫煙は出来るだけ控えたほうがよさそうです。
たばこの煙に含まれる有害物質の代表格がニコチン、タール、一酸化炭素の3つです。
たばこ1本から出る煙の中には平均で、ニコチン0.1~2.0mg、タール10mg、一酸化炭素 20~30mgが含まれています。
ニコチンは青酸に匹敵する毒性を持ち、極めて短時間に吸収されます。初めてたばこを吸った時、あるいはしばらくたばこを止めていて久しぶりに一服した時に目まいがしたような覚えはありませんか。ひどいときは気分が悪くなったり、鼓動が早くなって冷や汗をかいたりします。
これはニコチンの急性中毒症状です。ニコチンには、中枢神経興奮・抑制作用や、血管収縮、心拍数増加などを引き起こす作用などがあり、現在では依存性薬物と認められています。
タールには発がん作用があり、ベンツピレンをはじめとする多くの発がん物質を含んでいます。
また、一酸化炭素のヘモグロビン結合力は酸素の 200倍以上あることが知られています。たばこの煙に含まれる一酸化炭素が酸素の運搬役であるヘモグロビンを「横取り」してしまうことにより、体内はいわば酸欠状態となって、動脈硬化その他の引き金となるのです。
たばこを吸わない人と喫煙者、どのくらい人生の長さや健康に違いがあるのでしょうか?
1日のたばこの本数による人生の黄連長さの違いを見てみると、下のグラフの通り、吸わない人と、1日25本以上のヘビースモーカーとでは、70歳の時点での生存率が、80%と50%で約1.5倍以上もの違いになっている事が解ります。さらに85歳になると33%と8%となり約4倍にもなっているのです。
すなわち、喫煙によって死亡リスクが上がり、人生の長さが違ってくる事は明らかです。  


Posted by 動物 at 12:18健康美容

2010年09月10日

生薬は花と葉

花も葉も生薬になる。昨日は早朝に起きて、日本vsデンマーク戦を観て、2時間ほどまた寝て。寝不足でしたけど、目覚めはスッキリ。仕事も気分よく進みました。日本中、そんな方が多かったんじゃないかしら。

先月のことですが、苦参住宅街の中の畑のすみっこで、スイカズラの花をみつけました。必ず2個ずつ並んで咲いていて、5弁の花びらのひとつだけ下向きで、可愛らしい花ですよね。これって、確か生薬になるはず…と思って、調べてみました。

スイカズラは「吸い蔓」と書き、日本原産で、九州の山間部から北海道まで、どこでもみることができますし、朝鮮半島から中国にも分布しています。

名前の由来には、甘い蜜を吸うから、花の形が何かを吸うときの唇に似てるから、水をたくさん吸う蔓だから、おできの吸いだしに使うから…など、諸説あります。

生薬名(中国名)、葉と茎は「忍冬(にんどう)」で、冬でも葉を落とさず、寒さを耐え忍ぶところから来ています。花は「金銀花」で、白く咲いた花がやがて黄色くなるから。↓こんなふうにね。

 忍冬(にんどう) … 葉と茎

性味 は、寒性で甘味。夏から秋にかけて収穫し、陰干ししたものが生薬になります。解毒、利尿、消炎、抗菌などの作用があり、おでき、あせも、湿疹、かぶれ、リウマチ、炎症性神経痛、筋肉痛などに使われます。

① 煎じ薬: 1日に、10~20gを500~600mlの水で煎じ、食間に3回に分けて服用
② 冷湿布: 煎じ薬を冷ましてガーゼに浸す
③ 入浴剤: 50~100gを布袋に入れ、1800mlの水で煎じてから、煎じ液と忍冬の袋をお風呂に入れる

 金銀花(きんぎんか) … 花蕾

性味 は、忍冬と同様、寒性で甘味。4~5月に、つぼみのうちに収穫して、陰干しします。忍冬と同じ作用がありますが、金銀花のほうが解毒作用が強いと言われ、軽度の胃潰瘍や、腫れもので化膿しやすいタイプには、忍冬よりよく使われるようです。

① 煎じ薬: 1日に、10~15gを500~600mlの水で煎じ、食間に3回に分けて服用
② 冷湿布: 煎じ薬を冷ましてガーゼに浸す
③ 入浴剤: 50~100gを布袋に入れ、1800mlの水で煎じてから、煎じ液と金銀花の袋をお風呂に入れる
④ 金銀花酒: 100gに対して1800mlのホワイトリカー、適当量の氷砂糖を入れて1ヶ月漬け込む

 副作用

今のところ、生薬としての忍冬や金銀花について、重大な副作用の報告は見当たりませんでした。唯一みられたのは、金銀花・黄ごん・連翹の成分を抽出した中国製の注射剤(双黄連注射剤)による死亡例の報告。これは薬剤そのものの問題なのか、品質の問題なのか、難しいところです。

金銀花茶を販売しているサイトの説明書きに、「冷え性によい」と書かれているものがありました。いや~、それはないでしょう。だって、↑に書いたように寒性ですもの。炎症性の病気に効く薬ですから、清熱作用があるわけで、冷やしはしても温めることはない!甘草性味は確認しなきゃね。

夏の間、かゆみを伴うあせもに悩むタイプの方には、忍冬あるいは金銀花の入浴剤、いいかもしれませんね。今回参考にしたのは、『家庭で使える薬用植物大事典』(家の光協会)、『日本薬草全書』(新日本法規)、『生薬単』(NTS)、『薬用植物一覧表』(イー薬草・ドット・コム )、『中国最新情報』(東洋学術出版社 )でした。

一天一笑、今日もいい1日にしましょう。
  


Posted by 動物 at 16:53健康美容

2010年08月25日

老化に伴いいろいろな老化現象

  今、うつ病が普通です、女性として鬱病は産後、ホルモンと深い関係

があるといわれています。産後女性の10~15%がうつ病にかかりやすいと

いうデーターがあります。出産による急激なホルモンバランスの変化によ丹参

るものとされています。また、更年期うつ病といわれるうつ病も、女性ホ

ルモンのアンバランスによるものといわれています。近年、若い女性に多

くみられる、ある特定のシーズンのみに症状が現れる季節性うつ病があり

ます。多くは、秋から冬にかけてうつ状態となり、春から夏にかけて回復

する冬期うつ病です。一般のうつ病と同様な症状が現れますが、異なると

ころは、よく食べ、よく眠り、よく太るため、専門家で受診してもらって

も、なかなかうつ病とは診断してもらえないことがあります。日照時間が

関係していると考えられています。
  高齢になると、老化に伴いいろいろな老化現象が起こってきます。将

来に対する不安、孤独感を背景に高齢者のうつ状態は、理由もなく、イラ

イラして、落ち着きがなくなり、強い不安感が現われ、また、物忘れも目

だってきます。また、悲観的な考えから自殺を選んでしまうことも多いの

です。そしてうつ状態の特徴の一つは、憂うつ感は、午前中がひどく、夕

方近くなってくると軽減する、という変化が見られます。また、些細な失

敗などに対し、自分が悪かった、責任があると考える気持ちになります。

これもうつ状態の特徴です。 うつ状態の方には、ひどい億劫感がありま

す。何事も面倒くさがって、身の回りのことができなくなります。女性の

方なら、身なりや化粧もしなくなります。うつ状態になると、気力の要る

ことは出来なくなるのです。うつ状態の方はちょっとした言葉に傷つきま

す。不用意な言葉に気をつけましょう。また、本人に対してはNO!と言

わないこと、すべてを許す、受け入れるという気持ちで接することが大切

です。とくに気をつけておかなければならないことは、うつ状態が強いと

きは何もする元気はないのですが、軽くなってきたときや軽いときに、突

然自殺することが多いといわれています。周囲の方は、本人から目を離さ

ないようにし、言動によく注意しましょう。うつ状態の方は、些細なこと

で塞ぎこんで、自分の殻に閉じこもってしまって、周りの人から見れば不

思議に思えるかも知れません。笑顔もなく、元気もなく、意欲もなく、仲

間にもはいらない。うつ状態の改善は周りの暖かい理解と支援が絶対必要

です。家族や支援者は一日も早く本人がうつ状態から抜け出て欲しいと思

っています烏賊骨



  


Posted by 動物 at 17:36Comments(0)健康美容

2010年08月16日

非科学的な三つの神話

  自閉症の子供達に接した事がありますか?自閉症の子供を見て、自分の気持ちが悪いです、子供はほんとうにかわいそうです。自閉症という病気に関しては、映画レインマンにおけるダステイとホフマンが演じた自閉症の兄役を通しての自閉症という病気であったり、君が教えてくれたこと”のなかでの主人公が演じていた自閉症の女性であったり、非常に貧疎な知識が一般的であります。健常者にとっては自閉症という病気は、心の病いだろうという程度でしかとらえておりません。あまり自閉症を知らない人達に、病気に対していくらかでも、認識を改めてもらい、理解してもらうためにこのコナーを設けました桑白皮
  人生の早い時期に障害が現れ、発達の過程によって状態が変わっていく発達障害である。発達の障害の特徴は精神機能としての表象機能の障害であり、その障害の基礎には、未だ特定できない高次の中枢神経のシステムの障害があると考えられている。当時のアメリカの精神医学はすべての子供の精神障害を精神分析的に理解しようとした。すなわち何か異常行動があれば、それは、早い時期の養育環境に必ず問題があり、アプリオリにその原因は親の態度や性格に求められた。この流れの中で、カナーの診断基準の一部が過度に強調され、自閉症に対する極めて非科学的な三つの神話ができあがった。自閉症は心陰による防衛としての自閉であるから、その原因は必ず生育歴にあり、家族関係とりわけ母のパーソナリテイに求められるはずだと解釈された。潜在的な認知と知能は本来良好であり、それらは自閉という情緒障害のために実際は現れないとされたことである。この間の、研究の進歩により知られた実証的科学的成果が、先ほど示した三つの神話の崩壊をまねくことになった五味子



  


Posted by 動物 at 17:25Comments(0)健康美容

2010年08月12日

暑い日が続く中

暑い日が続く中、東京都葛飾区柴又の「大越飲料商会」は、昔懐かしいラムネの生産に大忙しだ。
大越飲料商会でつくられているのは、最近はあまり目にすることがなくなったガラス瓶のラムネ。社長の大越恒男さん(74)は「ガラスでできてるから、涼しくていい音がすると話す。
大越さんによると、この夏は猛暑のため生産量は昨夏の1.5倍の約10万本程度になるという五味子
  


Posted by 動物 at 17:43Comments(0)健康美容